Tăng chiều cho cao trẻ

Tổng hợp 100+ các bài tập thể dục tăng chiều cao cho trẻ em

20/06/2020
Các bài tập thể dục giúp trẻ tăng chiều cao dễ thực hiện Tăng chiều cao cho trẻ em qua các bài tập thể dục là một trong những vấn đề được nhiều bậc cha mẹ quan tâm. Các bài tập thể dục giúp trẻ tăng chiều cao là những...

Lớp học tăng chiều cao | Trung tâm thể dục phát triển chiều cao LiSport

19/06/2020
Xu hướng cho trẻ tham gia các lớp thể dục kích thích phát triển chiều cao đang được đông đảo bậc cha mẹ hưởng ứng và cho con theo học. Chia sẻ của nhiều cha mẹ khi đã cho con tham gia lớp thể dục phát triển chiều cao đã...

Các cách tăng chiều cao ở tuổi dậy thì

12/07/2019
Nhưng chúng ta biết thì chiều cao của con người phụ thuộc và 23% là di truyền và 77 % là luyện tập. Di truyền là điệu chúng ta không thể thay đổi được vậy còn 77% là luyện tập? Tại sao chúng ta không tận dụng để con mình...

Cách tăng chiều cao nhanh nhất tại nhà

22/05/2019
Mong muốn sở hữu một chiều cao đáng mơ ước sẽ trở thành hiện thực nếu như bạn biết cách áp dụng các cách tăng chiều cao nhanh nhất tại nhà mà Trung tâm thể thao Tuổi trẻ chúng tôi gợi ý dưới đây. Nên ăn bữa sáng lành mạnh Nếu...

Các cách tăng chiều cao hiệu quả

07/05/2019
Cao lớn khỏe mạnh chính là mong muốn của bất kỳ ai trong số chúng ta, nhất là các bạn tuổi teen. Nhưng để có thể tăng chiều cao hiệu quả nhất thì chắc chắn không phải ai cũng biết. Với các cách tăng chiều cao hiệu quả mà Trung tâm...

Cách tăng chiều cao cho nữ 16 tuổi

03/05/2019
Tuổi dậy thì chính là giai đoạn chiều cao phát triển nhanh nhất kể cả nam và nữ nếu như có chế độ tập luyện và ăn uống hợp lý. Với những cách tăng chiều cao cho nữ 16 tuổi của Trung tâm thể thao Tuổi trẻ mang lại dưới đây,...

Chạy bộ có phát triển chiều cao không?

20/04/2019
Chạy bộ có phát triển chiều cao không có lẽ là thắc mắc của không ít bạn trẻ đang tìm kiếm phương pháp giúp tăng chiều cao nhanh chóng. Câu hỏi này sẽ được Trung tâm thể theo tuổi trẻ giải đáp qua bài viết dưới đây của chúng tôi....

Cách kích thích tuyến yên để tăng chiều cao

18/04/2019
Tuyến yên chính là bộ phận có tác động khá lớn đến chiều cao của trẻ. Với cách kích thích tuyến yên để tăng chiều cao mà Trung tâm thể thao tuổi trẻ chúng tôi mang lại dưới đây, hy vọng đó sẽ là bí quyết bổ ích để con bạn...

Cách tăng chiều cao bằng tập thể dục

16/04/2019
Hiện nay, chiều cao luôn có vai trò cực kỳ quan trọng. Chắc hẳn chúng ta ai cũng mong muốn được cao hơn, được đẹp hơn đúng không nào? Với những phương pháp phẫu thuật kéo dài chân hiện nay, bạn không chỉ tốn quá nhiều chi phí mà còn...

Gợi ý 3 cách nhảy dây tăng chiều cao hiệu quả

16/04/2019
Từ khi còn nhỏ, có lẽ nhảy dây đã trở thành bài tập thể dục quen thuộc của chúng ta. Tuy nhiên có lẽ còn nhiều người không nắm rõ phương pháp nhảy day đúng cách để đạt hiệu quả tối đa nhất. Hãy cùng Trung tâm thể thao tuổi...

Tuổi dậy thì nên tập gì để tăng chiều cao?

18/01/2019
Luyện tập thể dục thể thao hàng ngày đem đến rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe cũng như vóc dáng của bất cứ ai trong chúng ta. Trong đó, có rất nhiều người phân vân tuổi dậy thì nên tập gì để có thể cải thiện được...

Tìm hiểu cách tăng chiều cao 20cm hiệu quả

20/12/2018
Vóc dáng luôn là vấn đề được các phụ huynh dành cực kỳ nhiều sự quan tâm. Không phải là dành sự quan tâm đối với vóc dáng của bản thân họ mà là con cái họ. Nếu ngay từ nhỏ không đưa ra một chế độ ăn uống và...
Tập thể dục tăng chiều cao cho người trưởng thành

Tập thể dục tăng chiều cao cho người trưởng thành

05/12/2018
Chiều cao là một trong những mối quan tâm hàng đầu không chỉ đối với trẻ em mà ngay cả đối với những người trưởng thành. Tuy nhiên, vấn đề phát triển chiều cao ở tuổi trưởng thành luôn là một mối quan tâm hơn cả bởi lẽ việc tăng...
Cách tăng chiều cao ở tuổi trưởng thành

Cách tăng chiều cao ở tuổi trưởng thành

29/11/2018
Ông bà ta có câu: "Nhất dáng, nhì da, thứ ba khuồn mặt" để miêu tả một vr đẹp hoàn chỉnh. Để có một dáng dấp thanh mảnh, dịu dàng thì chiều cao đóng vai trò quan trọng. Chiều cao là thứ đầu tiên khi bạn gặp một người khác....
Các bài tập tăng chiều cao hiệu quả

Các bài tập tăng chiều cao hiệu quả

29/11/2018
Chiều cao là một yếu tố quan trọng trong sự phát triển của con người. Một chiều cao tốt không những mang lại cho bạn một sức khỏe tốt mà chúng còn mang đến rất nhiều lợi ích trong cuộc sống hằng ngày cũng như trong công việc. Tuy nhiên,...
Muốn tăng chiều cao nhanh chóng, phải học bóng rổ!

Muốn tăng chiều cao nhanh chóng, phải học bóng rổ!

29/11/2018
Tham gia bộ môn thể thao để nâng cao sức khỏe cũng như cải thiện vóc dáng là thói quen tốt và lành mạnh. Đặc biệt đối với trẻ em, đang ở độ tuổi phát triển, thì muốn tăng chiều cao nhanh chóng thì nên tham gia bộ môn có...

Giúp mẹ tìm ra môn thể thao phù hợp cho bé

23/11/2018
Khoa học đã chứng minh là thể thao có vai trò quan trọng trong việc phát triển thể lực và trí tuệ của trẻ. Những lợi ích mà thể thao đem lại là không thể bàn cãi được. Càng ngày, trẻ em càng được tiếp xúc với các môn thể...

Tăng chiều cao đơn giản với môn bóng rổ cho trẻ em

13/11/2018
Bất cứ vị phụ huynh nào cũng muốn con em mình phát triển tốt nhất cả về trí lực và thể lực. Có rất nhiều bài tập luyện sẽ giúp trẻ rèn luyện khả năng của mình, trong đó chắc chắn phải kể đến bóng rổ. Khi chơi môn thể...

Tập luyện bóng rổ đúng kĩ thuật giúp tăng chiều cao hiệu quả cho bé

01/11/2018
Khi bé còn nhỏ, bạn hãy nên tập cho bé vận động thể dục thể thao mỗi ngày để giúp bé phát triển khỏe mạnh. Tập luyện bóng rổ cũng là môn thể thao không chỉ mang lại cho bé sức khỏe mà còn tăng trưởng chiều cao một cách...

Môn thể thao tăng chiều cao nhanh nhất cho trẻ em

01/11/2018
Việc luyện tập thể dục thể thao hàng ngày không chỉ giúp sức khỏe của bé được tốt hơn mà còn đóng góp một phần quan trọng trong việc tăng trưởng chiều cao cho trẻ. Mỗi một độ tuổi sẽ có những thể lực khác nhau, vì thế cha mẹ...

4 môn thể thao tăng chiều cao hiệu quả cho trẻ

01/11/2018
Chiều cao của trẻ luôn là một trong những vấn đề được bố mẹ của các bé quan tâm nhất khi nuôi nấng con cái. Theo các nhà khoa học nghiên cứu thì gen di truyền chỉ tác động tới 23% trong khi vận động thể lực chiếm đến 77%....
ngu-du-giac

Bí quyết giúp phát triển chiều cao cho trẻ hiệu quả

25/08/2017
Chiều cao của trẻ phát triển nhanh nhất vào những năm đầu đời và giai đoạn dậy thì. Không chỉ phụ thuộc vào yếu tố di truyền mà khi bước sang tuổi dậy thì nếu trẻ có chế độ dinh dưỡng hợp lý và luyện tập thể dục thể thao...
BÍ KÍP GIÚP TRẺ CAO LÊN MỖI NGÀY

Bí kíp giúp trẻ cao thêm sau mỗi ngày

30/06/2017
Chiều cao của trẻ luôn là một trong những vấn đề được bố mẹ quan tâm nhất khi nuôi nấng con cái. Người Việt Nam vốn có gen thấp bé nhẹ cân nhưng các nhà khoa học đã chỉ ra rằng chiều cao chịu ảnh hưởng nhiều nhất bởi yếu...
trẻ đi dã ngoại

Cách giúp trẻ có một mùa hè bổ ích và ý nghĩa

09/05/2017
Mùa hè là khoảng thời gian tuyệt vời nhất đối với các bạn nhỏ trong năm. Sau một thời gian dài đối mặt với sách vở, những bài kiểm tra và những kỳ thi thì sắp tới các bé sẽ được nghỉ ngơi và thư giãn. Đối lập với các...
bé đạp xe

Các môn thể thao tăng chiều cao cho trẻ em

19/04/2017
Ngày nay, chiều cao của trẻ em Việt vẫn đang là một trong những vấn đề được bố mẹ lo lắng và quan tâm nhất khi chăm sóc con. Mặc dù từ trước đến nay, người Việt Nam vốn có gen thấp bé nhẹ cân nhưng các nghiên cứu đã...
hè cho trẻ học gì

Hè này cho con học gì

19/04/2017
Kỳ nghỉ hè sắp đến, thay vì cảm giác vui vẻ, phấn khởi của các bạn nhỏ thì nhiều bậc phụ huynh lại lo lắng vì không biết hè này cho con học gì, chơi gì để 3 tháng nghỉ hè của con trở nên ý nghĩa, vui vẻ và...
cao thủ bóng rổ

Bật mí bí kíp trở thành cao thủ bóng rổ cho các bé

15/03/2017
Theo các HLV chuyên nghiệp của Thể Thao Tuổi Trẻ, việc bé trở thành cao thủ bóng rổ hoàn toàn đơn giản. Nếu bé kiên trì, tích cực rèn luyện và tuân theo các bài tập của các thầy tại lớp học bóng rổ việc thành một "siêu" bóng rổ nhí chỉ...
học bóng rổ 51

Tại sao nói bóng rổ môn thể thao phát triển toàn diện cho trẻ

15/03/2017
Học bóng rổ đòi hỏi người chơi phải vận động toàn diện với những động tác bật nhảy, ném bóng, chạy chỗ. Vì vậy, sẽ giúp toàn bộ cơ thể được hoạt động giúp tăng cường sự trao đổi chất, tuần hoàn máu của hệ tim mạch. Từ đó, từng...