CHƯƠNG TRÌNH ĐÀO TẠO KHÓA BÓNG ĐÁ CƠ BẢN – NÂNG CAO
Chương trình học bóng đá trẻ em gồm 2 giai đoạn:
– Giai đoạn 1: Dành cho các bạn mới tập bóng đá qua Khóa học bóng đá cơ bản
– Giai đoạn 2: Dành cho các bạn đã biết đá bóng cơ bản và các em học xong khóa đá bóng cơ bản sẽ học nâng cao hơn qua Khóa học bóng đá nâng cao
Giai đoạn 1: Khóa học đá bóng cơ bản
Bài 1: Học bóng đá cơ bản với kỹ thuật khởi động
Học bóng đá cũng như các môn thể thao khác, trước khi tập luyện hay thi đấu trên sân thì các cầu thủ phải khởi động kỹ trước khi chơi bóng đá.
Một số kỹ thuật khởi động khi đá bóng như:
– Kỹ thuật khởi động không bóng
– Kỹ thuật khởi động có bóng
– Kỹ thuật vận động các cơ
Ngoài những kỹ thuật khởi động cơ bản trên, tại các lớp học bóng đá căn bản các em học viên còn được chạy bước nhỏ dọc thang dây, chạy nước rút hay chạy bền,… nhằm giúp tăng thể lực và phát triển thể chất một cách tự nhiên.
Chi tiết bài học>> Kỹ thuật khởi động trong bóng đá
Bài 2: Dạy đá bóng cơ bản qua kỹ thuật tâng bóng
Đến với bài học về kỹ thuật tâng bóng, các em mới tập chơi bóng được dạy cách tâng bóng bằng 2 đùi, bằng lòng bàn chân, bằng đầu và nhiều bộ phận khác trên cơ thể. Đây là kỹ thuật giúp cầu thủ có cảm giác bóng tốt hơn, kiểm soát bóng theo ý mình.
Chi tiết bài học>> Kỹ thuật tâng bóng trong bóng đá
Bài 3: Tập đá bóng căn bản với kỹ thuật đỡ bóng
Đỡ bóng là kỹ thuật đá bóng cơ bản mà cầu thủ nào cũng phải biết mới có thể thi đấu được. Từ việc đỡ bóng tốt sẽ giúp cầu thủ có nhiều cơ hội tấn công như chuyền bóng chuẩn, qua người dễ, cơ hội ghi bàn cao. Nhưng ngược lại, nếu chúng ta không đỡ bóng tốt thì sẽ mất bóng và ảnh hưởng đến kết quả thi đấu.
Chi tiết bài học>> Kỹ thuật đỡ bóng trong bóng đá
Bài 4: Học đá bóng cơ bản qua kỹ thuật dẫn bóng
Tham gia khóa học bóng đá cơ bản, các em học viên sẽ được HLV trang bị cho sự tự tin, bản lĩnh với những cách dẫn bóng khác nhau như chặt bóng, hất bóng, dê bóng,…
Một số cách dẫn bóng cơ bản trong thi đấu bóng đá như:
– Dẫn bóng bằng mu trong bàn chân
– Dẫn bóng bằng mu ngoài bàn chân
– Dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân
– Dẫn bóng bằng lòng bàn chân
Chi tiết bài học>> Kỹ thuật dẫn bóng trong bóng đá
Bài 5: Dạy bóng đá cơ bản với kỹ thuật chuyền bóng
Kỹ thuật chuyền bóng trong bóng đá luôn được thầy cô HLV đứng lớp dạy đá bóng căn bản nhắc các em phải tập trung học. Đây là một trong nhiều kỹ thuật bóng đá cơ bản sử dụng nhiều khi thi đấu.
Chi tiết bài học>> Kỹ thuật chuyền bóng trong bóng đá
Bài 6: Tập bóng đá cơ bản với kỹ thuật di chuyển
Trong bóng đá, cầu thủ di chuyển rất nhiều ở các vị trí khác nhau trên sân. Để di chuyển nhiều mà không mệt, thì chúng ta cần học cách di chuyển khoa học và thông minh.
Nguyên lý của kỹ thuật di chuyển: Chạy -> Đừng đột ngột -> Chuyển thân -> Bật nhảy -> Đi bộ
Chi tiết bài học>> Kỹ thuật di chuyển trong bóng đá
Bài 7: Học bóng đá căn bản với kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân
Kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân cơ bản sẽ giúp các em có những cú sút mạnh xoáy, những pha đỡ bóng, chuyền bóng dễ dàng.
Nguyên lý kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân: Chạy đà -> Đặt chân trụ -> Vung chân trụ -> Tiếp xúc bóng
Chi tiết bài học>> Kỹ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân
Bài 8: Tập chơi bóng đá cơ bản với kỹ thuật đá bóng bằng mu trong bàn chân
Kỹ thuật sút bóng bằng mu trong bàn chân sẽ giúp các em có những pha sút bóng mạnh và chuẩn xác. Do vậy mà dạy bóng đá cơ bản, thầy cô luôn nhắc các em học viên phải chăm chỉ luyện tập kỹ thuật này.
Nguyên lý: Chạy đà lệch 45 độ -> Đặt chân trụ -> Vung chân trụ -> Tiếp xúc bóng
Chi tiết bài học>> Kỹ thuật sút bóng bằng mu trong bàn chân
Bài 9: Dạy đá bóng căn bản với kỹ thuật đá bóng bằng mu giữa bàn chân
Đây là kỹ thuật đá bóng cơ bản và được sử dụng nhiều trong bóng đá. Kỹ thuật sút bóng bằng mu giữa bàn chân giúp các em khi thi đấu có những đường bóng căng, mạnh và độ chính xác cao. Mục đích của kỹ thuật dùng để chuyền bóng, phá bóng và sút bóng ghi bàn.
Chi tiết bài học>> Kỹ thuật đá bóng bằng mu giữa bàn chân
Bài 10: Học đá bóng với kỹ thuật đá bóng bằng mu ngoài bàn chân
Kỹ thuật đá bóng bằng mu ngoài bàn chân còn có tên là kỹ thuật đá má ngoài. Kỹ thuật này dùng để chuyền bóng ở cự lý ngắn, dứt điểm ghi bàn.
Nguyên lý: Chạy đà -> Chân trụ -> Chân lăng -> Tiếp xúc bóng -> Kết thúc
Bài 11: Dạy bóng đá cơ bản với kỹ thuật đánh đầu
Học cách đánh đầu cơ bản trong bóng đá để xử lý các đường bóng bay trên không khi không thể dùng chân hay ngực để khống chế bóng. Kỹ thuật đánh đầu còn dùng để chuyền bóng và cắt bóng trên không.
Chi tiết bài học>> Kỹ thuật đánh đầu trong bóng đá
Bài 12: Tập bóng đá căn bản với kỹ thuật thủ môn
Lớp dạy đá bóng cơ bản cho các em mới tập đá bóng không chỉ dạy kỹ thuật đá bóng mà còn dạy cách làm thủ môn giỏi. Thủ môn chính là nhân tố chiếm 60% giúp đội bóng chiến thắng.
Chi tiết bài học>> Kỹ thuật thủ môn trong bóng đá
Bài 13: Học bóng đá với kỹ thuật phát bóng cơ bản
Phát bóng là kỹ thuật đá bóng cơ bản không chỉ dành cho thủ môn mà còn cho các cầu thủ. Phát bóng chuẩn sẽ mở ra nhiều cơ hội cho đội bóng như tổ chức tấn công nhanh.
Chit tiết bài học>> Kỹ thuật phát bóng trong đá bóng
Bài 14: Dạy đá bóng với kỹ thuật ném biên căn bản
Ném biên là kỹ thuật bóng đá mà trận bóng nào cũng có. Biết cách ném biên xa vào khu vực cấm địa đối phương có thể tạo ra bàn thắng hay ném biến chuẩn cho đồng đội sẽ tạo ra cơ hội tấn công tốt.
Chi tiết bài học>> Kỹ thuật ném biên trong bóng đá
Bài 15: Học đá bóng kỹ thuật kèm người cơ bản
Kèm người là rất quan trọng trong khi thi đấu mà cầu thủ nào cũng phải làm được. Kèm người tốt sẽ làm cho đối phương không có cơ hội kiểm soát bóng và giành thế chủ động trong thi đấu.
Chi tiết bài học>> Kỹ thuật kèm người trong bóng đá
Bài 16: Tập chơi bóng đá với kỹ thuật qua người cơ bản
Học thành thạo kỹ thuật qua người sẽ giúp các em có thể loại bỏ sự truy cản của đối phương, tạo điều kiện để đi bóng, chuyền bóng hay dứt điểm ghi bàn.
Chi tiết bài học>> Kỹ thuật qua người trong bóng đá
Bài 17: Học bóng đá cơ bản với kỹ thuật tranh cướp bóng
Tranh cướp bóng là kỹ thuật rất quan trọng khi thi đấu bóng đá và quyết định rất lớn đến thắng thua của trận bóng. Do vậy mà kỹ thuật này luôn được thầy cô HLV chỉ dạy nhiệt tình và chi tiết nhất.
Chi tiết bài học>> Kỹ thuật tranh cướp bóng trong bóng đá
Bài 18: Học bóng đá cơ bản với kỹ thuật tì đè
Bài học đá bóng cơ bản tiếp theo là kỹ thuật tì đè trong bóng đá. Đây là kỹ thuật giúp các em bảo vệ bóng và tránh được chấn thương cho bản thân.
Chi tiết bài học>> Kỹ thuật tì đè trong bóng đá
Bài 19: Học đá bóng căn bản với kỹ thuật đá phạt góc
Phạt góc là một trong những hình thức sút phạt tưởng đơn giản nhưng lại là cơ hội quý giá để tạo nên bàn thắng và làm thay đổi cục diện trận đấu. Vì vậy, các em cần biết cách đá phạt góc tốt để tạo ra cơ hội bán thằng cho đội bóng.
Chi tiết bài học>> Kỹ thuật đá phạt góc trong bóng đá
Bài 20: Dạy bóng đá cơ bản với những động tác giả
Để thành thạo các động tác giả trong bóng đá thì các em học viên cần phải chăm chỉ và kiên trì. Đây là những kỹ thuật đá bóng đánh lừa đối phương để tạo ra nhiều cơ hội chiến thắng cho đội bóng.
Chi tiết bài học>> Động tác giả trong bóng đá
Bài 21: Học kỹ thuật đứt điểm cơ bản
Dứt điểm ghi bàn là kỹ thuật không chỉ dành cho tiền đạo mà dành cho tất cả các vị trí trong bóng đá phải biết. Lớp bóng đá cơ bản sẽ dạy cho các em cách di chuyển dứt điểm, dứt điểm tại chỗ,…
Chi tiết bài học>> Kỹ thuật dứt điểm trong bóng đá
Bài 22: Học kỹ thuật giữ bóng, khống chế bóng căn bản
Bài học giữ bóng và không chế cơ bản sẽ giúp các em học kiểm soát được bóng tốt hơn, đối thủ không thể lấy được bóng.
Chi tiết bài học>> Kỹ thuật giữ bóng trong bóng đá
Bài 23: Học các vị trí trong bóng đá
Mỗi vị trí trong bóng đá đều có nhiệm vụ và vai trò khác nhau. Để có một đội hình thi đấu mạnh và thực hiện chiến thuật tốt thì chúng ta cần hiểu rõ từng vị trí trong bóng đá. Đến với bài học các vị trí trong bóng đá, các em sẽ được thầy cô giải thích và hướng dẫn chơi bóng từng vị trí để các em không bỡ ngỡ và xác định được vị trí theo khả năng của bản thân.
Chi tiết bài học>> Các vị trí trong bóng đá
Bài 24: Học bóng đá cơ bản với luật bóng đá 5 người
Ngoài việc học kỹ thuật bóng đá, chúng ta cần phải hiểu luật bóng đá để thi đấu đúng luật và không bị trọng tài thổi phạt làm ảnh hưởng đến kết quả trong thi đấu. Học luật bóng đá nhằm giúp các em học viên tham gia các giải bóng đá sân cỏ nhân tạo hay các giải bóng đá phòng trào.
Chi tiết bài học>> Luật bóng đá 5 người
Bài 25: Dạy đá bóng căn bản với luật bóng đá 7 người
Ngoài việc học kỹ thuật bóng đá, chúng ta cần phải hiểu luật bóng đá để thi đấu đúng luật và không bị trọng tài thổi phạt làm ảnh hưởng đến kết quả trong thi đấu. Học luật bóng đá 7 người nhằm giúp các em học viên tham gia các giải bóng đá sân cỏ nhân tạo, giải bóng đá phủi hay các giải bóng đá phòng trào.
Chi tiết bài học>> Luật bóng đá 7 người
Bài 26: Tập đá bóng cơ bản với luật bóng đá 9 người
Hiện nay bóng đá 9 người ít được tổ chức nhưng để hiểu rõ và sâu về bóng đá thì các em cần hiểu hết các luật bóng đá, từ luật bóng đá 5, 7, 9 người và 11 người. Mục đích của bài học luật bóng đá 9 người nhằm giúp các em hiểu hơn về luật và tăng thêm kiến thức bóng đá.
Chi tiết bài học>> Luật bóng đá 9 người
Bài 27: Học đá bóng cơ bản với luật bóng đá 11 người
Ngoài việc học kỹ thuật bóng đá, chúng ta cần phải hiểu luật bóng đá để thi đấu đúng luật và không bị trọng tài thổi phạt làm ảnh hưởng đến kết quả trong thi đấu. Học luật bóng đá 11 người nhằm giúp các em học viên tham gia các giải bóng đá chuyên nghiệp và phòng trào một cách chuyên nghiệp.
Chi tiết bài học>> Luật bóng đá 11 người
Bài 28: Học bóng đá căn bản với luật bóng đá thiếu nhi
Luật bóng đá thiếu sẽ giúp các em hiểu về sân thi đấu, trang phục, thời gian, cách thức thi đấu đúng luật. Bài học là nền tảng giúp các em thi đấu chuyên nghiệp và đúng luật bóng đá.
Chi tiết bài học>> Luật bóng đá thiếu nhi
Bài 29: Học đá bóng với luật bóng đá bãi biển
Với các bạn ở khu vực Hà Nội thì luật bóng đá bãi biển sẽ không áp dụng nhiều. Nhưng để nâng cao kiến thức bóng đá, các em học viên sẽ được thầy cô giới thiệu cơ bản về luật bóng đá bãi biển.
Chi tiết bài học>> Luật bóng đá bãi biển
Bài 30: Kiểm tra kỹ thuật đá bóng cơ bản của học viên
Để kết thúc khóa học bóng đá cơ bản, mỗi bạn học viên sẽ phải vượt qua bài kiểm tra trình độ chơi bóng đá. Bài kiểm tra kỹ thuật bóng đá nhằm đánh giá một cách tổng quát học viên đã học hay đã có được những kỹ năng bóng đá nào. Các bài kiểm tra đều nằm trong những bài học mà các bạn học viên đã được học.
Chi tiết bài kiểm tra>> Đánh giá năng lực học viên
Giai đoạn 2: Khóa Học Bóng Đá Nâng Cao
Đến với khóa học bóng đá nâng cao, các em học viên sẽ học những kỹ thuật bóng nâng cao có độ khó và đẳng cấp dưới sự giảng dạy của thầy cô HLV có chuyên môn cao và trình độ bóng đá đẳng cấp. Khóa học này cũng sẽ giúp các em học thể hiện được trình độ của bản thân. Mời bậc phụ huynh và các em học viên theo dõi các bài học bóng đá nâng cao dưới đây.
Bài 1: Học đá bóng nâng cao qua kỹ thuật sút bóng xoáy
Kỹ thuật đá bóng xoáy là một kỹ thuật khó trong bóng đá nhưng lại đem lại hiệu quả cao trong thi đấu. Với những đường cong cầu vồng đều và mạnh sẽ làm cho đối thủ (đặc biệt là thủ môn) khó phán đoán chính xác được ý đồ sút phạt của bạn
Tại lớp học, học viên được thầy cô hướng dẫn cách nguyên lý và các bước thực hiện kỹ thuật đá bóng xoáy má trong, má ngoài, mu bàn chân,…
Chi tiết bài học>> Kỹ thuật sút bóng xoáy
Bài 2: Học bóng đá nâng cao với kỹ thuật sút bóng mạnh và chính xác
Kỹ thuật đá bóng mạnh và chính xác là điều mà cầu thủ nào cũng muốn thực hiện được. Khóa học bóng đá nâng cao sẽ giúp các bạn học viên làm được điều này.
Đến với buổi học sút bóng mạnh và chính xác, học viên được thầy cô hướng dẫn cách sút bóng mạnh nâng cao như chọn điểm sút, kỹ thuật chạy,..
Chi tiết bài học>> Kỹ thuật sút bóng mạnh và chính xác
Bài 3: Dạy đá bóng nâng cao qua kỹ thuật sút bóng mạnh và bổng
Bài học sút bóng mạnh và bổng giúp học viên biết cách chuyền bóng bổng hay nhưng pha sút bóng bổng mạnh chính xác.
Chi tiết bài học>> Kỹ thuật sút bóng mạnh và bổng
Bài 4: Bài tập đá bóng nâng cao với kỹ thuật sút bóng lắc lư
Sút bóng lắc lư hay còn được gọi là Knuckleaball là kỹ thuật bóng đá mà nhiều cầu thủ chơi bóng đá muốn đạt được. Đây là kỹ thuật đá bóng khó nên để thực hiện tốt và thành công kỹ thuật này thì chúng ta cần có thầy cô hướng dẫn chi tiết từng bước.
Đến với bài học sút bóng lắc lư, thầy cô sẽ dạy các em nguyên lý và cách sút bóng lắc lư chính xác.
Chi tiết bài học>> Kỹ thuật sút bóng lắc lư
Bài 5: Học đá bóng nâng cao qua kỹ thuật xâu kim
Để có thể thực hiện được kỹ thuật xâu kim một cách thành thạo và điêu luyện đòi hỏi các cầu thủ phải luyện tập nhiều sau những buổi học. Ngoài việc học trên lớp, các em cũng cần chăm chỉ tập luyện tại nhà.
Chi tiết bài học>> Kỹ thuật xâu kim
Bài 6: Học bóng đá nâng cao với kỹ thuật cá nhân
Bài học kỹ thuật cá nhân nhằm giúp các em bộc lộ và thể hiện được những kỹ thuật năng kiếu của bản thân. Từ đây, thầy cô sẽ chỉnh sửa và bổ sung cho các em một cách chính xác và chuẩn nhất.
Chi tiết bài học>> Nâng cao kỹ thuật cá nhân
Bài 7: Dạy đá bóng nâng cao qua kỹ thuật đá bóng chéo chân – Rabona
Kỹ thuật đá bóng chéo chân hay còn được gọi là kỹ thuật Rabona, để thực hiện kỹ thuật rabona, các cầu thủ sử dụng chân sút vắt chéo sang phía sau chân trụ để sút bóng. Đây là kỹ thuật có rất ít cầu thủ có thể thực hiện thành công trong thi đấu bóng đá.
Tại lớp học các em sẽ được hướng dẫn chạy đà, chân trụ, điểm tiếp xúc bóng, tư thế, …
Chi tiết bài học>> Kỹ thuật đá bóng chéo chân
Bài 8: Tập đá bóng nâng cao với kỹ thuật sút bóng bằng mũi chân
Đến với buổi học, các em học viên sẽ được dạy cách lấy đà, cách đặt chân trụ, điểm tiếp xúc và cách vung chân lăng. Sau khi học nguyên lý, các em sẽ vào thực hành sút bóng bằng mũi chân.
Bài học>> Kỹ thuật sút bóng bằng mũi chân
Bài 9: Học đá bóng nâng cao qua kỹ thuật đá bóng sân 5 người
Buổi học đá bóng 5 người sẽ dạy cho học viên biết cách di chuyển, chuyền bóng, chạy chỗ và thực hiện đá theo chiến thuật bóng đá 5 người hiệu quả nhất.
Bài học>> Kỹ thuật đá bóng sân 5 người
Bài 10: Học bóng đá nâng cao với kỹ thuật đá bóng sân 7 người
Buổi học đá bóng 10 người sẽ dạy cho học viên biết cách di chuyển, chuyền bóng, chạy chỗ và thực hiện đá theo chiến thuật bóng đá 10 người hiệu quả nhất.
Bài học>> Kỹ thuật đá bóng sân 7 người
Bài 11: Dạy đá bóng nâng cao qua kỹ thuật đá bóng sân 11 người
Buổi học đá bóng 11 người sẽ dạy cho học viên biết cách di chuyển, chuyền bóng, chạy chỗ và thực hiện đá theo chiến thuật bóng đá 11 người hiệu quả nhất.
Bài học>> Kỹ thuật đá bóng sân 11 người
Bài 12: Tập bóng đá nâng cao với kỹ thuật sút cứa lòng
Sút bóng cứa lòng sẽ tạo ra những bàn thắng đẹp và hiểm hóc mà thủ môn không bắt được. Bài học kỹ thuật sút bóng cứa lòng sẽ giúp các em làm được điều này.
Bài học>> Kỹ thuật sút cứa lòng
Bài 13: Học đá bóng nâng cao qua kỹ thuật đá bóng đường phố
Các kỹ thuật bóng đá đường phố luôn làm nên tên tuổi của nhiều cầu thủ bóng đá nổi tiếng. Đây là kỹ thuật mà nhiều em học viên muốn có được. Hiểu được điều này, buổi học kỹ thuật bóng đá đường phố với giao viên có kỹ năng bóng đá đẳng cấp sẽ giúp các em có những kỹ năng bóng đá nghệ thuật.
Bài 14: Học bóng đá nâng cao với kỹ thuật bóng đá của Neymar
Đây là bài học tổng quát về một cầu thủ bóng đá Neymar. Bài học sẽ giúp học viên có thể biết được tất cả các kỹ năng chơi bóng của cầu thủ Neymar và có thể thực hiện được các kỹ năng của cầu thủ này.
Bài học>> Kỹ thuật bóng đá của Neymar
Bài 15: Dạy bóng đá nâng cao qua kỹ thuật sút bóng của Messi
Đây là bài học tổng quát về một cầu thủ bóng đá Messi. Bài học sẽ giúp học viên có thể biết được tất cả các kỹ năng chơi bóng của cầu thủ Messi và có thể thực hiện được các kỹ năng của cầu thủ này.
Bài học>> Kỹ thuật sút bóng của Messi
Bài 16: Tập bóng đá nâng cao với kỹ thuật đá bóng của Ronaldo
Đây là bài học tổng quát về một cầu thủ bóng đá Ronaldo. Bài học sẽ giúp học viên có thể biết được tất cả các kỹ năng chơi bóng của cầu thủ Ronaldo và có thể thực hiện được các kỹ năng của cầu thủ này.
Bài học>> Kỹ thuật đá bóng của Ronaldo
Bài 17: Học đá bóng nâng cao với kỹ thuật gắp bóng qua đầu
Buổi học sẽ giúp học viên thực hiện thành thạo kỹ thuật gắp bóng qua đầu qua sự hướng dẫn của thầy cô huấn luyện viên.
Bài học>> Kỹ thuật gắp bóng qua đầu
Bài 18: Dạy đá bóng nâng cao với kỹ thuật đảo chân trong bóng đá
Kỹ thuật đảo chân là một trong những kỹ thuật tương đối nâng cao trong khi chơi bóng đá với mục đích là đánh lừa đối thủ để vượt qua người và trình diễn kỹ thuật cá nhân mà mình sở hữu.
Học viên sẽ được HLV hướng dẫn chi tiết từng bước để có thể hoàn thiện kỹ thuật đảo chân.
Bài học>> Kỹ thuật đảo chân
Bài 19: Tập đá bóng nâng cao qua kỹ thuật sút bóng chìm
Hoàn thiện cho học viên kỹ thuật sút bóng chìm sẽ giúp các em nâng cao khả năng sút phạt hay những pha chuyền bóng lợi hại có thể đánh bại thủ môn và hậu vệ đối phương.
Bài học>> Kỹ thuật sút bóng chìm
Bài 20: Học bóng đá nâng cao với kỹ thuật rê dắt bóng
Đến với buổi học rê dắt bóng, thầy cô sẽ dạy cho các bạn học viên tất cả các kiểu rê rắt bóng trong thi đấu.
Bài học>> Kỹ thuật rê dắt bóng
Bài 21: Dạy bóng đá nâng cao qua kỹ thuật chuồi bóng
Đây là kỹ thuật phù hợp cho những bạn thích làm hậu vệ hay cầu thủ ở vị trí hậu vệ.
Bài học>> Kỹ thuật chuồi bóng
Bài 22: Tập bóng đá nâng cao với kỹ thuật kiểm soát bóng
Để thi đấu tốt trong môi trường bóng đá chuyên nghiệp, hay môi trường cọ sát cao thì học viên cần biết cách kiểm soát bóng nâng cao. Kiểm soát bóng nâng cao sẽ thể hiện được trình độ của mỗi cầu thủ
Bài học>> Kỹ thuật kiểm soát bóng nâng cao
Bài 23: Học đá bóng nâng cao với kỹ thuật sút phạt
Khả năng sút phạt tốt là điều mà cầu thủ chơi bóng nào cũng cần có. Buổi học sẽ giúp các em biết cách sút phạt mạnh và chính xác hay cách lừa thủ môn.
Bài học>> Kỹ thuật sút phạt
Bài 24: Tập đá bóng nâng cao qua kỹ thuật phòng ngự
Đây là kỹ thuật dành cho các bạn chơi ở vị trí hậu vệ. Những giáo viên chuyên đá bóng chuyên nghiệp ở vị trị hậu vệ sẽ giúp các bạn học viên biết cách phòng ngự qua các kỹ thuật, kinh nghiệm phòng ngực, chiến thuật phòng ngự.
Bài học>> Kỹ thuật phòng ngự
Bài 25: Dạy đá bóng nâng cao với kỹ thuật Flip Flap
Kỹ thuật Flip Flap còn có tên là Elastico được rất nhiều các siêu sao bóng đá sử dụng. Đây là skill giúp cầu thủ qua người để có cơ hội chuyền bóng, ghi bàn hay kiến tạo.
Bài học Kỹ thuật Flip Flap sẽ giúp học viên thành thạo và thi đấu tốt.
Bài 26: Học bóng đá nâng cao qua chiến thuật bóng đá 5 người
Sau khi đã thành thạo kỹ thuật bóng đá nâng cao, học viên sẽ chuyển sang học chiến thuật thi đấu. Những chiến thuật bóng đá 5 người mà học viên được dạy sẽ giúp các em thi đấu tốt trên sân 5 người.
Bài học>> Chiến thuật bóng đá 5 người
Bài 27: Học đá bóng nâng cao với chiến thuật bóng đá 6 người
Sau khi đã thành thạo kỹ thuật bóng đá nâng cao, học viên sẽ chuyển sang học chiến thuật thi đấu. Những chiến thuật bóng đá 6 người mà học viên được dạy sẽ giúp các em thi đấu tốt trên sân 6 người.
Bài học>> Chiến thuật bóng đá 6 người
Bài 28: Dạy đá bóng nâng cao qua chiến thuật bóng đá 7 người
Sau khi đã thành thạo kỹ thuật bóng đá nâng cao, học viên sẽ chuyển sang học chiến thuật thi đấu. Những chiến thuật bóng đá 7 người mà học viên được dạy sẽ giúp các em thi đấu tốt trên sân 7 người.
Bài học>> Chiến thuật bóng đá 7 người
Bài 29: Tập chơi bóng đá nâng cao với chiến thuật bóng đá 11 người
Sau khi đã thành thạo kỹ thuật bóng đá nâng cao, học viên sẽ chuyển sang học chiến thuật thi đấu. Những chiến thuật bóng đá 11 người mà học viên được dạy sẽ giúp các em thi đấu tốt trên sân 11 người.
Bài học>> Chiến thuật bóng đá 11 người
Bài 30: Kiểm tra kỹ thuật đá bóng nâng cao của học viên
Kết thúc các bài học bóng đá nâng cao, học viên sẽ đến với bài kiểm tra định kỳ. Đây là buổi kiểm tra đánh giá kết quả học tập bóng đá của học viên. Thầy cô sẽ kiểm tra kỹ thuật, kỹ năng, chiến thuật bóng đá, thể lực của từng học viên.
Học bóng đá dành cho trẻ tạo cho trẻ sân chơi lành mạnh bổ ích, giúp trẻ nâng cao chiều cao ở trẻ nhỏ, cải thiện được sức khỏe, tạo cho trẻ tính đoàn kết tinh thần đồng đội, giúp cho trẻ có tính trách nhiệm.
Bài viết trên là những bài học đá bóng cơ bản đến nâng cao nằm trong giáo trình đào tạo tại Trung Tâm Thể Thao Tuổi Trẻ.
Đăng ký học bóng đá cho con trải nghiệm môi trường bóng đá tốt nhất ở Hà Nội qua hotline
1900 98 98 90
