Xu hướng cho trẻ tham gia các lớp thể dục kích thích phát triển chiều cao đang được đông đảo bậc cha mẹ hưởng ứng và cho con theo học. Chia sẻ của nhiều cha mẹ khi đã cho con tham gia lớp thể dục phát triển chiều cao đã giúp con năng động, nhanh nhẹn, nâng cao thể lực hơn, đặc biệt giúp con tránh xa điện thoại và tăng chiều cao tự nhiên.
Lớp thể dục kích thích phát triển chiều cao – Lớp học tăng chiều cao ở Hà Nội
Tăng chiều cao cho con thông qua thể dục đang được rất nhiều bậc phụ huynh quan tâm và tìm hiểu để cho con tham gia, nhưng ở Hà Nội hiện nay có rất ít lớp học kích thích phát triển chiều cao được mở ra. Chính vì điều này mà Trung tâm vận động tăng chiều cao LiSport được ra đời với nhiều lớp học tăng chiều cao ở Hà Nội.
1. Các yếu tố để phát triển chiều cao
Theo bác sĩ Dương Thị Kim Loan – Trưởng khoa dinh dưỡng Bệnh viện Thống Nhất chia sẻ: “Có ba yếu tố quan trọng nhất chi phối đến việc tăng chiều cao của trẻ là dinh dưỡng chi phối khoảng 30%, di truyền khoảng 28% và vận động khoảng 20%. Ngoài ra còn hai yếu tố phụ nữa là môi trường và giấc ngủ. Tôi đánh giá rất cao tính bổ ích của lớp thể dục tăng chiều cao, bởi hiệu ứng tâm lý mang đến cho trẻ. Với việc kích thích tinh thần tập luyện thể dục cho trẻ trong lớp học, những học sinh ở đây có thể tận dụng tối đa khoảng 20% tác động tăng trưởng chiều cao mà việc vận động thể dục mang lại”.
Với 20% của vận động sẽ giúp trẻ tăng chiều cao nên bố mẹ hay cho con đi tham gia câu lạc bộ phát triển chiều cao ngay từ khi 6 tuổi nhé. Vì đây là giai đoạn vàng để phát triển chiều cao.
2. Lợi ích của lớp học tăng chiều cao
Tham gia lớp học tăng trưởng chiều cao của Trung tâm vận động LiSport, các em hoc viên sẽ có được những lợi ích sau đây:
– Giúp trẻ tăng chiều cao tự nhiên
– Tăng sức bền, sức bật, sự nhanh nhẹn cho trẻ
– Phải triển tư duy và trí tuệ
– Tạo niềm đam mê thể thao ở trẻ
– Phát triển kỹ năng mềm, lối sống lành mạnh,
– Biết lãnh đạo, tinh thần đồng đội
– Trẻ có tâm lý tự nhiên, mạnh dạn hơn
Trên đây là những lợi ích tuyệt vời từ lớp phát triển chiều cao mà trẻ có được sau khóa học.
3. Trung tâm vận động tăng chiều cao LiSport
3.1. Giới thiệu về trung tâm vận động LiSport
Qua nhiều năm hoạt động và phát triển, Trung tâm vận động tăng chiều cao LiSport đã nhận được những thành công nhất định và là điểm đến hàng đầu trong trào dạy và phát triển chiều cao cho trẻ.
Đến với câu lạc bộ tăng chiều cao LiSport các em sẽ được tận hưởng những lợi ích tuyệt vời từ khóa học tăng chiều cao gồm những bài tập vận động giúp trẻ TĂNG CHIỀU CAO tự nhiên và PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN.
TRUNG TÂM VẬN ĐỘNG TĂNG CHIỀU CAO LiSport
Hotline tư vấn 24/7: 098 394 06 39
3.2. Đối tượng học và địa điểm lớp kích học thích chiều cao
– Đối tượng học: CLB tăng chiều cao LiSport liên tục tuyển sinh các em trong từ 6 đến 16 tuổi tham gia các lớp học thể dục tăng chiều cao trên địa bàn Hà Nội.
– Thời gian học: Lớp thể dục kích thích tăng chiều cao diễn ra các ngày trong tuần từ thứ 2 đến thứ 6 với khung thời gian từ 17h30 đến 19h. Riêng ngày thứ 7 và chủ nhật sẽ diễn ra vào buổi sáng và buổi chiều tối.
– Địa điểm lớp tăng chiều cao: Câu lạc bộ phát triển chiều cao diễn ra tại Cung thể thao Quần Ngựa, Trung tâm Văn hóa – Thể dục thể thao quận Hoàng Mai, Nhà thi đấu Đại Học Y, Nhà thi đấu Bách Khoa, Nhà thi đấu Hà Đông, Nhà thi đấu Thanh Xuân, …
Các điểm học luôn được trang thiết bị phụ vụ cho việc học, chơi và tập luyện của các em nên bậc phụ huynh có thể an tâm khi cho con tham gia học.
Error: Contact form not found.
3.3. Khóa học tăng chiều cao
Đến với lớp học tăng chiều cao, các em học viên sẽ được vận động xoay quanh các hoạt động liên quan đến xương khớp, cổ tay, cổ chân và cột sống của các môn tập như bóng rổ, bóng chuyền, bơi lội,.. Những bài tập vận động này được xem là cách vận động hữu ích để kích thích tăng chiều cao cho trẻ.
Tại khóa huấn luyện tăng chiều cao, các em không phải tập các bài tập nặng về chân tay hay tâm lý, mà các em chủ yếu làm quen với những vận động nhẹ nhàng, nhanh nhẹn đến từ các môn thể thao tăng chiều cao.
Với trọng tâm là tăng chiều cao cho trẻ, rồi đến thể lực và sức bền nên Giáo trình tăng chiều cao của trung tâm là các bài tập vận động bằng động tác di chuyển thăng bằng trên dây, vượt chướng ngại vật, nhảy cóc, nhảy tự do trên bán nhún và một số bài tập bật cao.
Giáo trình tăng chiều cao của câu lạc bộ phát triển chiều cao LiSport còn có bài tập đu xà đơn, bật nhảy ném rổ,… giúp kéo giãn toàn thân, giải phóng các lớp sụn giữa đầu xương trên cơ thể. Việc này giúp các lớp sụn phát triển liên tục và dài ra giúp các em tăng chiều cao tốt nhất. Ngoài các bài tập đu xà và bật nhảy ném rổ, bộ môn điền kinh với các động tác như tập bật, chạy nhanh chậm, ép dẻo, kéo dãn cơ cũng giúp người tập phát triển chiều cao tốt.
Lớp học tăng chiều cao không phải là các bài tập từng môn thể thao riêng lẻ mà là tập luyện vận động theo mỗi chuỗi liên hoàn, kết hợp nhiều động tác khác nhau của nhiều môn thể thao. Đây là một điểm khác biệt với các lớp học khác, khi các con chỉ được học từng môn một. Còn ở lớp thể dục tăng chiều cao thì các em được làm quen và tập luyện với tất cả các môn thể thao tăng chiều cao.
Thêm một điểm nổi bật tại lớp thể dục kích thích phát triển chiều cao của Trung tâm vận động LiSport là ngoài việc tập luyện tư thế đi đứng đúng, sự tự tin, mạnh mẽ, các em còn được tư vấn về dinh dưỡng hay cách ăn uống hợp lý, lối sống lành mạnh cho cơ thể. Ngoài kích thích tăng chiều cao, các bài tập vận động liên hoàn sẽ giúp trẻ không bị béo phì, thừa cân, tiêu hao mỡ, đặc biệt là bớt thụ động ở trẻ.
Trung tâm thể dục tăng chiều cao LiSport với phương pháp vận động khoa học sẽ làm tăng quá trình trao đổi chất trong cơ thể, chuyển hóa năng lượng tốt hơn, kích thích hooc-mon tăng trưởng thiết ra nhiều, tăng sự phát triển canxi vào xương giúp xương chắc khỏe ngay từ nhỏ.
3.4. Cam kết lớp học phát triển chiều cao
Trung tâm vận động LiSport cam kết sau khóa học các em sẽ đạt được những hiệu quả sau:
– Các lớp học kích thích tăng chiều cao dạy các em vận động theo nhiều môn thể thao tăng chiều cao khác nhau
– Lớp được phân theo độ tuổi và trình độ vận động khác nhau
– Cải thiện được chiều cao, sức khỏe sau khóa học
– Tất cả huấn luyện viên đều có bằng đại học, cao đẳng, sư phạm TDTT đứng lớp
– Các em luôn vui vẻ sáng khoái khi đến buổi học và về nhà
– Kỹ năng sống được nâng cao như ngoan ngoãn, lễ phép
3.5. Hình ảnh thực tết tại lớp học tăng chiều cao
3.6. Thông tin trung tâm vận động LiSport
TRUNG TÂM VẬN ĐỘNG TĂNG CHIỀU CAO LiSport
Hotline tư vấn 24/7: 098 394 06 39
3.7. Form đăng ký học thể dục tăng chiều cao
Error: Contact form not found.
Tags: giáo trình tăng chiều cao, lớp học tăng chiều cao cho trẻ em, lớp thể dục tăng chiều cao, lớp học kích thích phát triển chiều cao, lớp học phát triển chiều cao, lớp thể dục kích thích phát triển chiều cao, trung tâm tư vấn phát triển chiều cao, trung tâm thể dục phát triển chiều cao, khóa học tăng chiều cao, thời khóa biểu tăng chiều cao, khóa học tăng chiều cao, câu lạc bộ phát triển chiều cao
