Bóng rổ là bộ môn thể thao đòi hỏi người chơi phải cố gắng đưa được bóng vào rổ được treo ở độ cao 3.05m. Chính vì vậy, việc có cho mình chiều cao vượt trội có thể coi là một lợi thế lớn khi chơi bộ môn này.
Vậy chiều cao có phải là yếu tố quan trọng khi chơi bộ môn bóng rổ này không? Và chiều cao tối thiểu để chơi bóng rổ là bao nhiêu? Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc trên.
Chơi bóng rổ có cần chiều cao không?
Như đã giới thiệu trong phần đầu của bài viết, người chơi bóng rổ phải cố gắng đưa bóng vào rổ của đội đối phương. Trong khi đó, độ cao của rổ bóng rổ được Liên đoàn bóng rổ quốc tế (FIBA) quy định trong các giải thi đấu chuyên nghiệp là phải cách mặt đất 3.05m.
Vì lý do đó mà các cầu thủ có chiều cao vượt trội sẽ nắm trong tay lợi thế ghi bàn hơn.
Ưu điểm
Với ưu điểm gần rổ, những cầu thủ cao sẽ có cơ hội ném trúng rổ cao hơn so với cầu thủ sở hữu chiều cao khiêm tốn. Cũng vì lý do này mà các cầu thủ lợi thế về chiều cao sẽ ở vị trí gần rổ hơn để dễ dàng đem về bàn thắng cho đội. Ngoài ra, sở hữu chiều cao vượt trội làm tăng khả năng bảo vệ được khung thành của đội mình, ngăn cản những pha tấn công từ đối phương. Khả năng quan sát được cải thiện, cầu thủ cao hơn sẽ có tầm nhìn bao quát sân tốt hơn để tính toán và đưa ra phán đoán phù hợp kịp thời.
Nhược điểm
Bên cạnh những ưu điểm vừa kể trên, cầu thủ có lợi thế về chiều cao cũng gặp không ít bất lợi. Đầu tiên phải kể đến tốc độ di chuyển giảm hơn so với người có chiều cao ‘khiêm tốn’ hơn. Độ linh hoạt hay nhanh nhẹn cũng không thể so bì được do đôi chân dài và cân nặng sẽ hạn chế tốc độ ‘xử lý’ của cơ thể.
Tóm lại, sở hữu chiều cao vượt trội hơn so với mọi người sẽ giúp bạn có lợi thế khi chơi bóng rổ. Tuy nhiên bên cạnh những ưu điểm cũng sẽ tồn tại những nhược điểm mà chúng tôi đã liệt kê ở trên.
Nhưng dù sao thì bóng rổ cũng là bộ môn thể thao đòi hỏi một phần người chơi phải có lợi thế về chiều cao. Vậy cao đến đâu là đủ và chiều cao tối thiểu để chơi bóng rổ là bao nhiêu?
Chiều cao tối thiểu để chơi bóng rổ là bao nhiêu?
Ở phần đầu của bài viết, các bạn đã biết thêm về những lợi thế về chiều cao đem đến cho người chơi bóng rổ. Vậy chiều cao tối thiểu để chơi bóng rổ là bao nhiêu để có thể phát huy hết lợi thế đó? Chúng tôi sẽ trả lời câu hỏi này ngay dưới đây.
Bóng rổ nói riêng và các bộ môn thể thao khác nói chung được sinh ra là để giúp mọi người rèn luyện sức khoẻ cũng như giảm căng thẳng, áp lực trong cuộc sống.
Nói đến đây chắc hẳn các bạn cũng phần nào hiểu rằng chiều cao không ảnh hưởng đến việc có chơi bóng rổ được hay không. Thậm chí ngược lại, chơi bóng rổ còn là biện pháp giúp phát triển chiều cao tự nhiên tốt nhất dành cho trẻ trong độ tuổi dậy thì.
Ngoài ra, bóng rổ còn là môn thể thao phát triển toàn diện về thể chất. Các động tác chạy dẫn bóng hay nhảy ném rổ giúp bạn có một đôi chân chắc khoẻ hơn, đôi tay cũng trở nên linh hoạt, dẻo dai hơn nhờ những động tác nhồi bóng và chuyền bóng.
Vậy nên, đừng quá lo lắng về chiều cao nếu mục đích bạn đến với bóng rổ vì sức khoẻ, vì giảm bớt căng thẳng hay đơn giản vì muốn giao lưu, kết bạn, trao đổi kỹ năng và niềm đam mê trái bóng cam.
Còn nếu bạn muốn bước chân vào con đường thi đấu chuyên nghiệp thì ngay sau đây hãy cùng Trung tâm Thể Thao Tuổi Trẻ tìm hiểu về chiều cao trung bình của các cầu thủ bóng rổ tại Việt Nam nhé!
Chiều cao trung bình của cầu thủ bóng rổ Việt Nam
Như đã giải thích trong phần ‘Chiều cao tối thiểu để chơi bóng rổ là bao nhiêu?’, đây là bộ môn không khắt khe về vấn đề chiều cao. Tuy nhiên, việc các cầu thủ sở hữu chiều cao vượt trội cũng góp phần để lại ấn tượng với khán giả cũng như được nhiều đội tuyển ‘săn đón’.
Theo ghi nhận gần nhất vào kỳ SEA Games 31, chiều cao trung bình của các cầu thủ trong đội tuyển bóng rổ Việt Nam là 1m88. Và cho đến hiện nay, có nhiều cầu thủ vượt ngưỡng chiều cao trung bình sẽ được chúng tôi liệt kê ngay dưới đây:
Nguyễn Huỳnh Phú Vinh – Cầu thủ bóng rổ cao nhất Việt Nam
Với người hâm mộ bóng rổ cả trong và ngoài nước có lẽ không còn xa lạ gì với cái tên này. Sở hữu chiều cao 2m03 cùng với thể lực tốt, Nguyễn Huỳnh Phú Vinh được đa số khán giả và giới chuyên môn đánh giá rất cao.
Sinh ra và lớn lên trong gia đình có truyền thống thể thao, mẹ anh là vận động viên thi đấu bóng chuyền chuyên nghiệp, tuy nhiên anh lại có niềm đam mê với bóng rổ. Sở dĩ Phú Vinh đạt được chiều cao vượt trội là bởi vì anh được tiếp xúc với bóng rổ ngay từ khi còn nhỏ. Khi bước chân vào THPT, anh đã tham gia vào câu lạc bộ bóng rổ của trường để tập luyện và thi đấu.
Đến năm 2016, Phú Vinh chính thức bước chân vào con đường thi đấu bóng rổ chuyên nghiệp trong màu áo đội Cantho Catfish. Vào năm 2019, anh quyết định chuyển sang thi đấu cho câu lạc bộ Saigon Heat và trở thành cầu thủ từng vô địch 4 lần liên tiếp trong màu áo 2 đội tuyển khác nhau.
Cho đến nay, Phú Vinh đã có cơ hội 3 lần khoác áo đội tuyển Việt Nam để tham dự đấu trường quốc tế. Những người trong nghề cũng như người hâm mộ bóng rổ gọi anh với biệt danh là ‘Midas King’.
Phạm Đức Kiên
Đây là cầu thủ bóng rổ sở hữu chiều cao đứng thứ 2 tại Việt Nam. Chàng trai gốc Hải Dương có chiều cao đạt đến con số 1m98 và mang trong mình biệt danh Kiên ‘dunk’. Anh nổi tiếng trong giới bóng rổ Việt Nam với những pha úp rổ thần sầu, và anh cũng là một trong số ít người có đủ chiều cao cũng như kỹ năng cá nhân tốt để thực hiện pha bóng này.
Trong khoảng thời gian thi đấu cho câu lạc bộ Saigon Heat, Đức Kiên và Phú Vinh đã phối hợp với nhau, 2 người được ví như ‘toà tháp đôi’ đem về nhiều chiến thắng cho đội.
Nguyễn Văn Hùng
Từng là võ sĩ Taekwondo với 5 lần vô địch tại SEA Games, Văn Hùng đã bén duyên với bóng rổ vào năm 2007. Với chiều cao ấn tượng 1m95, anh chàng người Thanh Hoá đã có lợi thế rất lớn ngay khi vừa bước chân vào con đường thi đấu bóng rổ chuyên nghiệp.
Đậu Trung Kiên
Đậu Trung Kiên là chàng cầu thủ trẻ sinh năm 2000 nhưng lại sở hữu chiều cao vượt trội lên tới 1m94. Bắt đầu chơi bóng rổ ngay từ năm 2008, dưới sự đào tạo của Thang Long Warriors, Trung Kiên đã sớm sở hữu những kỹ thuật bóng rổ nâng cao. Cùng với lợi thế về chiều cao và sải tay dài, tuyển thủ trẻ này thường được bố trí chơi tại những vị trí chủ lực như trung phong hoặc tiên vệ chính.
Sơn Minh Tâm, Stefan Nguyễn, Mai Phước Thịnh, Tim Waale
Đây là 4 cái tên thuộc top 5 những cầu thủ bóng rổ sở hữu chiều cao ấn tượng nhất với con số 1m93.
Sơn Minh Tâm – chàng trai sinh năm 1999 đã có 4 cơ hội được tham gia thi đấu tại VBA. Vào mùa giải VBA 2022, anh đã trở thành nội binh đạt được số điểm trung bình cao nhất (5,1 điểm/trận).
Stefan Nguyễn, tên thật là Nguyễn Tuấn Tú. Chàng trai sinh năm 1992 này đã tham dự giải VBA từ năm 2016-2018 dưới màu áo đội tuyển Danang Dragon. Sau này anh chuyển sang câu lạc bộ Saigon Heat và hiện đang chơi tại giải bóng rổ nhà nghề Đông Nam Á (ABL).
Mai Phước Thịnh là gương mặt trẻ triển vọng sinh năm 2001. Anh chàng sở hữu chiều cao ‘khủng’ và vóc dáng cân đối nhưng có lẽ mọi người không khỏi ngạc nhiên khi biết Thịnh từng bị bệnh tim hồi còn đi học. Và nhờ sự khích lệ của thầy giáo cấp 3 mà anh chàng đã tham gia đội tuyển bóng rổ của trường. Tại nơi đây, sức khoẻ của Thịnh dần được cải thiện và tuyển thủ trẻ cũng đã tìm được niềm đam mê với trái bóng cam.
Tim Waale (Đinh Khải Tâm) – sinh năm 1998 và là cầu thủ sở hữu 2 dòng máu Việt Nam – Đan Mạch. Anh được mệnh danh là ‘Cỗ máy Rebounds’ với kỹ năng nhảy bắt bóng tốt và không ngại chạm trán với đối thủ.
Bên cạnh những cầu thủ Việt Nam chất lượng kể trên, giải đấu VBA còn cho phép các đội bóng được chiêu mộ những ngoại binh có chiều cao ấn tượng để bổ sung vào đội hình.
Tuy nhiên VBA cũng có các quy định về tiêu chuẩn ngoại binh nhằm giúp giải đấu được cân bằng hơn. Cụ thể, mỗi đội bóng chỉ được đăng ký tối đa 2 ngoại binh tham dự giải đấu. Đồng thời, tổng chiều cao của 2 ngoại binh cộng lại không được phép vượt quá 4m và chênh lệch chiều cao phải dưới 3cm.
Chiều cao trung bình của cầu thủ bóng rổ NBA
NBA là giải đấu bóng rổ nổi tiếng trên toàn thế giới, nơi đây quy tụ nhiều cầu thủ chất lượng hàng đầu tham gia thi đấu. Chính vì lẽ đó, chiều cao trung bình của các tuyển thủ NBA có phần vượt trội hơn nhiều so với những giải đấu bóng rổ khác trên thế giới.
Theo công bố mới nhất từ NBA, trong mùa giải 2024-2025, chiều cao trung bình của cầu thủ bóng rổ NBA là 199.5cm (tương đương 78,54 inch).
Trong suốt chiều dài lịch sử của giải đấu, nhiều cầu thủ có chiều cao vượt trội đã để lại ấn tượng cho người hâm mộ NBA. Dưới đây là danh sách 5 cầu thủ cao nhất NBA:
Gheorghe Muresan
Đứng đầu danh sách này là cầu thủ sở hữu chiều cao ấn tượng: 2m31. Anh đã thi đấu tại giải bóng rổ NBA từ năm 1993 đến năm 2000 và dừng thi đấu do gặp nhiều chấn thương.
Thời kỳ hoàng kim của Gheorghe Muresan là trong mùa giải 1995-1996. Đến năm 2006, anh chính thức tuyên bố giải nghệ bởi sức khoẻ không cho phép bản thân tiếp tục thi đấu.
Manute Bol
Đồng hạng nhất với chiều cao 2m31, Manute Bol được đánh giá là một trong những cầu thủ cản phá có thành tích xuất sắc nhất tại NBA. Anh đã thi đấu trong giai đoạn từ năm 1985-1995 với 3 màu áo của 3 câu lạc bộ khác nhau.
Yao Ming
Đứng thứ 3 trong danh sách này thuộc về cầu thủ bóng rổ người Trung Quốc. Yao Ming bắt đầu sự nghiệp bóng rổ chuyên nghiệp từ năm 1997 tại quê nhà và chính thức tham gia thi đấu tại NBA sau bản hợp đồng với Houston Rockets vào năm 2002.
Sở hữu chiều cao 2m29, Yao Ming đã cống hiến thi đấu hết mình và chỉ dừng lại sự nghiệp vào năm 2011 do gặp nhiều chấn thương.
Shawn Bradley
Với chiều cao 2m29, Shawn Bradley đứng trong top 3 những cầu thủ NBA sở hữu chiều cao ấn tượng cùng với Yao Ming. Tên tuổi của anh được nhiều người biết đến không chỉ bởi chiều cao ‘khủng’ mà còn có khả năng cản phá bóng cực tốt.
Trong suốt hành trình sự nghiệp từ năm 1993 đến năm 2005, Shawn Bradley đã đạt được nhiều danh hiệu lớn tại các giải đấu bóng rổ chuyên nghiệp.
Chuck Nevitt
Nhờ sở hữu chiều cao ấn tượng (2m28) mà anh đã trở thành cầu thủ được nhiều câu lạc bộ ‘săn đón’. Trong 9 mùa giải thi đấu, Chuck Nevitt đã khoác trên mình chiếc áo của nhiều đội bóng lớn như: Houston Rockets, San Antonio Spurs, L.A Lakers, Chicago Bulls và Detroit Pistons.
Khác với các cầu thủ bóng rổ Việt Nam, chiều cao của cầu thủ bóng rổ NBA có sự chênh lệch rất lớn. Điều này có thể giải thích do NBA là giải đấu bóng rổ lớn nhất hành tinh, chính vì vậy nơi đây quy tụ tất cả các cầu thủ chất lượng nhất trên thế giới. Ngoài ra sự chênh lệch này còn phụ thuộc vào đặc điểm môi trường của từng quốc gia. Thông thường các cầu thủ châu Âu sẽ có chiều cao ấn tượng cũng như thể hình vượt trội hơn cầu thủ đến từ châu Á.
Tuy nhiên như đã phân tích trong phần đầu của bài viết, việc sở hữu chiều cao ‘khủng’ sẽ đem lại nhiều lợi thế đồng thời cũng gặp những bất lợi riêng.
Qua bài viết trên, Trung tâm Thể Thao Tuổi Trẻ đã giúp bạn trả lời câu hỏi ‘Chiều cao tối thiểu để chơi bóng rổ là bao nhiêu?’. Ngoài ra chúng tôi cũng cung cấp thêm một số thông tin ‘bên lề’ thú vị về chiều cao của các cầu thủ bóng rổ trong và ngoài nước.
Hy vọng bài viết này sẽ có ích cho bạn!
